新着情報|姫路市夢前町の整骨院、おかだ整骨院。交通事故でのむち打ちや猫背矯正、骨盤矯正、首、五十肩の治療等をおこなっております。

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『側弯症・猫背の方は、あなたの心臓と肺に負担を掛け続けている』おかだ整骨院姫路
2019/12/07 
側弯症の症状が強い方は、

将来、心肺機能に影響を与えるというのは、

データに証明された事実
です。



猫背もまた、背中が丸くなるので

呼吸器系・心臓に圧迫が掛かります。





酸素がうまく体内に取り入れられないことで

咳き込みやすかったり、

食道炎・肺炎になる可能性が上がります。



あなたが



『呼吸がしづらいな』


『せき喘息のようなせきが連続する』


『不整脈がある』



という、お心当たりがあるなら


猫背が原因かも⁉


知れません。




結果にこだわる猫背矯正をお探しなら


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おかだ整骨院


079-336-3013
『側弯症・猫背の方は、あなたの心臓と肺に負担を掛け続けている』おかだ整骨院姫路
『スリムになりたいだけの人でも筋トレはすべきか?』おかだ整骨院姫路
2019/11/24 
スリムになりたい人は

(ダイエットしたい人)有酸素運動に

注目が集まっています。



筋トレは本当にスリムになるのには、

必要ないのでしょうか?





例えば、筋トレを行うことで

体内の『ブドウ糖』『インスリン』のレベル調整が

されやすい
ことが判明しました。

(有酸素運動よりも効果的に行うことも可能)

スリムになるには必須条件ですよね。



また、筋トレは、高血圧からに至るまで

幅広い症状コントロールが出来ることが

報告されています。



筋肉量が増えると基礎代謝が高まります。


逆に筋肉量が減少すると、

カロリー消費量や食べ物を代謝する能力が

低下し、肥満や糖尿病をはじめとする

様々な問題を招きやすく

なることがわかっています。




驚くことに筋肉が増えると

骨の強度の維持にも役立つことです。



現在、筋トレは骨の強度を保つための最も重要な

方法の1つである
とみなされています。



ジムで運動をされる人は、減量や筋力アップ以外

にも、さまざまな目的を持っています。



・健康の増進

・スポーツパフォーマンスの向上

・質の高い日常生活を送ること




目的が何であっても筋力トレーニングに

少しの時間を割く必要があるのです。





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『スリムになりたいだけの人でも筋トレはすべきか?』おかだ整骨院姫路
「あなたの腰痛は、食べ過ぎが原因かも⁉」 おかだ整骨院姫路
2019/11/03 
◇夜遅くに食べるのが多い方

◇たくさん食べてから就寝まで時間が短い方

◇お腹いっぱいに食べてしまう方



腰痛になるのは、食べ過ぎが原因かも⁉しれません。


夜ごはんが遅い方は、寝るまでの時間が少なく、

消化活動が寝ている間ずっと行っても

時間が足りず、休息時間がありません。



また、寝ている間中、内臓の動き

に体全てのエネルギーを使う為、

体の疲労している部分を、

修復する時間がなく、

疲労回復が出来ない。




この為、腰部の筋が疲労したまま

硬くなると、体が伸びずに

痛みを感じるようになります。



反対に、食べる量、食べる時間帯を

工夫するだけで

就寝時は、体の疲労回復に

エネルギーを使う事が出来て、

体を良い状態へ向かわせることができます。(⌒∇⌒)




大切な体の労わり方です。

ぜひ、実践してみてください(⌒∇⌒)




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「あなたの腰痛は、食べ過ぎが原因かも⁉」  おかだ整骨院姫路
『夜の散歩』で肩こりが激的に減少する おかだ整骨院姫路
2019/10/21 
夜に散歩をすると、


朝に散歩をするよりも

もしくは、しない時より
 


『眠りの質がよくなる』
という結果が出ており、


さらに首の痛みや肩こり、腰痛など



全身の抹消血管の血流がよくなることで、

大きく軽減される。


特に

肩こりには、劇的と言ってもいいほど


の効果があります。




デスクワークのお仕事の方は、ぜひお試しください(^▽^)/


姫路初!猫背矯正マイスター®のいる整骨院


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『夜の散歩』で肩こりが激的に減少する おかだ整骨院姫路
肩が上がらないのは、四十肩?五十肩? おかだ整骨院姫路
2019/10/08 
「肩が上がらない」

「腕を上げる時に肩が痛い」

「何もしていないのに急に痛くなった」




一般に多く見られるのが、

四十肩・五十肩ですよね。

しかし、症状によって

腱断裂骨の石灰化などの症状もあります。




症状によって施術の仕方も変わります。




動かさないといけない場合


動かしてはいけない場合





悪化させないためにも2.3日経っても

痛みが減らない場合は

早めの治療が必要です。





今の時期、「何もしていない」

と言いつつ忙しくて

原因となる行いが

忘れていることもあります。




日常のケガの治療には

健康診断保険も使えます。





「痛みの原因はなんなのかな?」


と、不安に思ったら

遠慮なくご相談ください。





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肩が上がらないのは、四十肩?五十肩? おかだ整骨院姫路
ゴルフの飛距離アップには、『股関節を正しく』使う おかだ整骨院姫路
2019/09/16 
女子プロゴルフ『コニカミノルタ杯』

連日、いい試合でしたね。20代前半の選手が凄いなあ!

と、私も40代頑張らねばと思い、

良い刺激を貰いました。(by院長)



さて、よくゴルフをされている方で


『飛距離』にお悩みの方

多いと思います。




『若い時は、もっと飛んだのになあ』

『ゴルフは上達してるのに、

  思うような飛距離が出ない』



など。




皆さん、股関節のねじれ、


  位置を気にした事ありますか?






股関節は、骨盤を支える重要な関節です。



・お尻が疲れる

・もも裏が痛い

・ふくらはぎや足裏が疲労している

・プレー中や日常生活でよく足がつる



1つでも当てはまると、股関節が正常に

使えていない可能性があります。





股関節は、前後左右・内回りねじり・外回しねじりなど

自由度が高い関節です。




一方向が硬かったり、一方向にねじれていると、

ボールを打った時に、体全体を使うことが出来ず、

手打ちになってしまいます。






股関節の動き、ねじれを

整えて、本来の力を出しやすくしましょう!(^▽^)/

姿勢のご相談お待ちしております。




体のパフォーマンスを上げるのは、

『正しい姿勢』です。



猫背矯正  5,000円



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おかだ整骨院 姫路


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ゴルフの飛距離アップには、『股関節を正しく』使う おかだ整骨院姫路
美容・受付スタッフ募集中! 《日・祝日お休みの美容のお仕事》 おかだ整骨院姫路
2019/08/14 
只今、一緒に頑張ってくれる仲間を

募集中!

【正社員・パート】

お休みは、日曜・祝日があります。




美容関係のお仕事は、平日がお休みの方が

多いですが、

当院は、日・祝お休みにしております。



「主婦業に忙しい方」

「家族の時間を大切にしたい」



当院は、働きやすさを会社とスタッフで

一緒に考えます。




◇福利厚生

・社会保険

・厚生年金

・賞与(年2回)
 ※賞与実績:2018年夏季・冬季、2019年夏季

◇仕事内容

美容:ダイエット施術(キャビテーション)、フェイシャル

整骨院受付


・エステ経験者優遇

・未経験歓迎



未経験の方 月額 152,000円〜

※経験者の方は、スキルにより



詳しい条件など、知りたい方は、

「ハローワーク求人 姫路 おかだ整骨院」

    で検索してください(^▽^)/



《お問い合わせ》

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「人間、オールマイティでなくていい」おかだ整骨院姫路 
2019/07/14 
あなたは何者ですか?


あなたの武器は何ですか?



人間、オールマイティでなくていい。



あなたの目指す治療家になる。

を、応援します。



あなたのフィールドを作ります。



詳しくは、「おかだ整骨院 姫路 ハローワーク求人」で

検索ください。

https://www.hellowork.careers/おかだ整骨院での%EF%BC%88ト%EF%BC%89正社員%EF%BC%9A柔道整復師のハローワーク求人情報%EF%BC%88兵庫県姫路市%EF%BC%89-%2028050-17920391/



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「人間、オールマイティでなくていい」おかだ整骨院姫路 
「自分はどうなりたいか」治療家としての在り方 柔整師・鍼灸師募集
2019/07/04 
柔道整復師・鍼灸師募集!

あなたは将来、どのような自分に

なりたいですか?


あなたはどういう生き方を

したいですか?




おかだ整骨院では、仕事として行う業務以前に

人として自分がどういう風に育ちたいか。


どういう事をできる自分になりたいか。



を、掘り下げることが出来る人になっていただきたく、

スタッフ皆で取り組んでいます。



「お金を稼ぎたい」

「裕福になりたい」


イイと思いますが、

では、なぜなりたいのか?目的はなんですか?



なでしこジャパンが震災が起こった直後2011年に

ワールドカップで優勝しました。


この時のなでしこジャパンの目標は

「ワールドカップ優勝」
でした。


しかし、


目的は、「日本で震災に遭われた方や

    日本の国民全員に勇気・元気を与えたい」



というものでした。



ワールドカップ優勝だけの目標では

優勝は出来なかったかもしれない。



目的が別にあったから優勝できたんだと思います。


我々、治療家の目的は何ですか?


自分を見つめ直すことを繰り返して

自分の在り方を見つけることが出来ます。



おかだ整骨院では、一人一人スタッフに

素晴らしい人になって欲しいと願います。



また、患者さん、スタッフ全員、スタッフの家族が

幸せを感じてられる場所を提供するのが

院長の務めと考えます。



もし、気になられた方は、良かったら

おかだ整骨院に見学に来てください。

仕事はラクだとは言いませんが、

チームワークが当院の武器です。

みんながイキイキして

働いていますよ。(^▽^)




※ハローワーク求人に求人情報掲載中!

 ご応募お待ちしております。



おかだ整骨院 院長 岡田泰明


お問い合わせ


おかだ整骨院 


079ー336-3013
「自分はどうなりたいか」治療家としての在り方 柔整師・鍼灸師募集
「呼吸がしづらい」は、猫背が原因かも⁈ おかだ整骨院姫路
2019/06/27 
・呼吸が深く出来ない

・背中が痛い

・背中が伸びない



上記の事があれば、猫背によって

胸部の筋肉である小胸筋、肋間筋などが

固まっている
かもしれません。



胸部の筋肉や脇部分の筋肉を弛めると

背中が伸びやすくなり、呼吸も深くできる様

になります。





猫背矯正 5,000円



猫背矯正マイスター®



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「呼吸がしづらい」は、猫背が原因かも⁈ おかだ整骨院姫路
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TEL 079-336-3013
FAX 079-280-9111

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