新着情報|姫路市夢前町の整骨院、おかだ整骨院。交通事故でのむち打ちや猫背矯正、骨盤矯正、首、五十肩の治療等をおこなっております。

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「腰痛サポーターに頼るのは一時的にする」姿勢矯正 おかだ整骨院 姫路
2018/04/19 
姿勢矯正の専門家、おかだ整骨院院長の岡田です。

腰痛になられて、

腰痛サポーター(コルセット)を着ける。

ギックリ腰になって、

腰痛サポーター(コルセット)を着ける。




急性時が経過して、少し落ち着いたら

その後どうしてますか?



腰痛サポーターを

仕事中、家事、日常ずっと

など着け続けていませんか?



腰痛サポーターは、


急性期などに立てない、



動けないという理由で


腰部を支えてあげる為、使用します。


痛みが50%ぐらいになって、

「腰痛が再発したら怖い」

「ぎっくり腰にもうなりたくない」

「仕事中、外出中に腰痛がひどくなったら怖い」


などの理由で腰痛サポーター(コルセット)を

着け続けるとしたら、



将来が危険です!



腰痛サポーター(コルセット)は、筋肉の代わりに

腰部を支えてくれますが、

腰痛サポーター(コルセット)に頼り過ぎると

筋肉が頑張らなくていいんだと思ってしまうので、

筋力が無くなります。



ですので、お守り代わりのように

腰部サポーター(コルセット)を使用すると



将来、歩けなくなるリスクが上がります。



ですので、腰痛の治療が進んで、

経過が良くなってきたら

腰痛サポーター(コルセット)を外しましょう。


もし、


「腰痛サポーター(コルセット)を

外すのが怖い!」



⦅※多くの方にサポーターを外そうと

   言うと「外して歩くの怖い!」

         と抵抗されます。⦆


ご安心ください!


おかだ整骨院では、

腰痛の方へコルセットの卒業の仕方

無料で指導させていただきます。

ぜひ、ご相談ください。


10・20・30年後のあなたの

笑顔をつくるお手伝いをします!



おかだ整骨院


079‐336‐3013
「腰痛サポーターに頼るのは一時的にする」姿勢矯正 おかだ整骨院 姫路
「猫背を治すのは簡単!ではない」 おかだ整骨院 姫路
2018/04/15 
姫路で唯一の猫背矯正マイスター(現アドバンスマイスター)の岡田です。

猫背矯正は、体のベースとなる軸を作ることだと私は思っています。

題名にあったように


「猫背を治すのは簡単!ではない」

というのは、猫背矯正一回で個人差はありますが、大きな変化が出せます。

でも、

猫背矯正1回で、一生猫背が治るわけではないし、

一生猫背にならない訳ではありません。

これは一時的に姿勢が良くなっただけです。


日常生活や仕事で体を丸めることが多いと思いますので、負担が掛かります。

ですので、一生姿勢が良くなるわけではありません。


一度、猫背矯正を受けて、

次からは来ないと決められているのであれば、

最初から猫背矯正を受けても無駄になります。


あなたの貴重なお時間をムダにしてしまいます。


おかだ整骨院は、

「本当に姿勢を良くしたい」


「痛くて仕方ない肩こりを治したい」


「周りに背中丸くなってきたよ」と

 言われても治し方がわからない


「本気で猫背と言われる自分から抜け出したい」


「繰り返す腰痛・ギックリ腰をなくしたい」


などの理由の方だけ

猫背矯正を受けてください。


来院された患者さんに現在の痛みの原因が

姿勢だと思う方には、


「お身体の〇〇の位置が悪くなって、

猫背になってますね」



とはお伝えしますが、

今後痛みがひどくならないお体になりたくないと

思われていなければ、無理に猫背矯正はお勧めしません。


猫背は、一日や一瞬で起こったケガではないので・・・

(治療するにも時間が掛かります)



猫背矯正は3カ月掛けて、

体に正しい姿勢を定着させることが目的です。



ご理解いただける方だけ、猫背矯正を受けてください。(⌒∇⌒)



☆他のメニューでも対応します。(金額が抑えて通えます)



日常生活が原因の急性期のケガは保険診療

治療出来ます。


もみほぐしがご希望であれば、

もみほぐしメニュー30分 2,920円

でご用意しています。


あなたに合った最適なメニュー、最適な通い方を

ご提案します。



最初のご不安を取り除けるように

しっかり問診・ご説明もします。


安心してご相談いただける治療院を

         目指しています。




当院が怪しいと思われたら、

説明を聞いていただけるだけでOK!


当院より〇〇治療があなたに合いそうでしたら、

他の治療院を無料でご紹介します。

また、そこに行かれるのも

全然違う治療院を選ばれるのも自由です。


私たちはあなたの事を第一に考えます。

ご安心ください。




猫背矯正 5,000円 


全身もみほぐし 30分2,920円




おかだ整骨院


079‐336‐3013
「猫背を治すのは簡単!ではない」 おかだ整骨院 姫路
姿勢がよくなると、自分に自信が持てる! 猫背矯正 姫路 
2017/11/29 
猫背の人は、「自分に自信が持てない」という統計結果があります。

それは本当でしょうか?



それは、



本当で、事実です!



なぜか?



猫背の人で、



顔出し型:顔を前に突き出した様な
     
      姿勢をとる


首なし型:首をすくめている姿勢を取り、

      頭が肩に埋もれている




この2つのタイプの猫背は、特に首の筋肉が疲労して固まる為、

自律神経症状が起こり、



◇疲れがとれない

◇眠れない

◇肩がガチガチに凝る

◇頭痛や悪心がある

◇イライラする

◇キレやすい

◇うつ状態になりやすい




など、負の状態に陥りやすく、ボーっとして覇気がなくなるので、

考える力が失われ、自信が湧いてこないという状態になります。



猫背は、見た目の影響だけでなく、神経症状にも悪影響を及ぼすのです。



逆に言えば、


姿勢がよくなると、



仕事や勉強がはかどる


ようになります。





当院の猫背矯正は、



姿勢から肩こり・頭痛・腰痛が出ないように

予防出来るだけでなく、



あなたの身体に活力を与える矯正治療です(^▽^)/



矯正治療後の、肩スッキリ感味わってください!(⌒∇⌒)



猫背矯正 1回 5,000円



※当院の猫背矯正は、バキバキした施術はありません。

安心してご来院ください





姫路初!猫背矯正マイスターいる整骨院

おかだ整骨院



079-336-3013
姿勢がよくなると、自分に自信が持てる! 猫背矯正 姫路 
何もしていないのにひざの痛みの原因は?
2017/11/11 
日を追うごとに寒さが増してきました。

寒くなると、多くなる関節痛について、お話します。



今回は『ひざ』



・階段を降りる時に痛い

・座っていて、立ち上がる時に痛い



一番に深刻に考える方だと



『軟骨がすり減ってきているのではないか』



しかし、、

「歩いてねん挫した」

「運動して痛めた」

など原因がなければ急には深刻にはならないものです。



ひざの痛みを感じたり、次の日痛くなかったら

ひざに疲労が蓄積されていることが

問題だと思われます。



疲労が溜まると、ひざが真っすぐに伸びなくなります。

曲がったまま使うとひざに負担が掛かり、

痛みが出る。



痛みが進行してから軟骨がすり減ったり、

半月板(※ひざ関節の中にあり、クッションの役割をする)が傷んでくる

という事が起こります。



ですので、まず痛みや違和感を感じられたら

ひざの裏のストレッチをしましょう!

やり方はカンタンです(^▽^)/



イスに浅めに腰かけて片方ずつ

ひざのお皿の上辺りを押して

ひざ裏が伸びている感じを感じられたら

ストレッチ出来ています。




ポイントは、

・ひざをゆっくり押すこと

・背すじを伸ばすこと

・つま先を天井に向けるように上げる
こと



これだけで、ひざのケガをひどくする前に

ケアができます。



ストレッチをしてみても痛みがひどい場合は

ご相談ください。

あなたの症状、原因をしっかり見つけて

治療させていただきます。(o^―^o)



おかだ整骨院

  院長 岡田泰明

079-336-3013
何もしていないのにひざの痛みの原因は?
子育ては肩や首が凝る イライラ気分解消も出来る猫背矯正 おかだ整骨院 姫路
2017/11/10 
子育て中のママさんは、

一日中抱っこと添い寝、

授乳の連続です。

姿勢が自由に取れるわけでない。





しょうがないからと諦めてしまう

と筋肉に疲労が蓄積されます。




それで、

時間を取って、整骨院や

マッサージ屋さん・整体で

もみほぐしてもらいに行きますよね。



でも、
『その場だけがラクになったかな。』

もしくは、『少しラク。』



せっかく実家に預かってもらって行ったのに・・・

こんなもんかな。と、言い聞かせてる。




根本的に施術する猫背矯正を受けられた方の

肩こり・背中の痛みは、

ビックリするほどスッキリします。




当院の猫背矯正は、猫背を矯正したい方は

もちろんですが、ツラい肩こり・背中の痛み・頭痛

に即効力があります。




また、筋肉を教育することで、

体に負担が掛からない、正しい姿勢に定着させる

ことが出来ます。



子育て中の猫背・肩こりは、

放っておくと自律神経症になりやすく、

イライラしたり、眠れなくなってしまう。



あなたの力をダウンさせてしまいます。



「猫背矯正は、痛いんでないの?」

「バキバキされるんでは?」



不安があると思いますが、

バキバキすることはありませんし、

イタ気持ちいい感じの施術です。





疲労が溜まる一方の

ママのあなたに力と笑顔を出せる

お手伝いをします




ぜひ、気になる症状がありましたら、

ご相談ください。(^▽^)/



猫背矯正 

1回 5,000円(税込)




猫背矯正の専門家がいる整骨院




おかだ整骨院

079-336-3013
子育ては肩や首が凝る イライラ気分解消も出来る猫背矯正 おかだ整骨院 姫路
『体調をよく崩す』 『体の疲れが取れない』原因は姿勢かも⁇ 
2017/11/02 
『体調をよく崩す』 『体の疲れが取れない』原因は姿勢かも知れません。

急に寒くなり、暖房器具をそろそろ使い始めたこの頃です。季節の変わり目は、温度の変化についていけず、体調を崩しやすい時期です。皆さんは、いかがでしょうか?



猫背が影響する要因

◇体調をよく崩す

「何度も風邪を引く」「お腹が痛くなる」「頭痛がよく起こる。」風邪や腹痛の原因が猫背って…そんなはずないやん。

と思われますが、本当です。猫背姿勢では、背中が丸くなって肺や内臓、心臓までも圧迫します。

内臓の動きを妨げる為、機能低下が起こります。病気になりやすかったり、

風邪の菌を何度も貰ったりしてしまうのは、内臓が圧迫されて、栄養が行き渡らない為、

抵抗力が落ちて外敵に負けてしまうからなのです。



◇体の疲れが取れない

首と肩、背中の筋肉がガチガチになってないですか?首には自律神経が通っており、

首こり・肩こりが起こると自律神経障害を起こして、寝ていても深く眠れずに脳が起きている状態になっています。

また、脳に栄養が行かないので、常に眠たいとかボーっとするという症状が起きます。

年齢が増えて、夜に何度も目が覚めてしまうという方も、首のコリをマッサージするだけで

ぐっすり眠れるようになりますので、ご相談ください。

セルフ対処法として、ご自宅で寝転んで背伸びをするだけでも猫背の解消、

抵抗力を上げて元気になることが出来ます。

脇を伸ばすストレッチ、首ストレッチも有効です。

ぜひ、行ってみてください。



色んなマッサージ、整体に行ったけど、肩こりや頭痛が治らないという方、一度ご確認ください。

私たちは、あなたのお悩みに親身になって、解決に取り組みます。

「あなたの毎日に笑顔を増やして欲しい」が、おかだ整骨院の取り組みであり、目的です。

遠慮なくご相談ください。
『体調をよく崩す』 『体の疲れが取れない』原因は姿勢かも⁇ 
ステンシルと多肉植物の寄せ植え教室を開催(⌒∇⌒)
2017/10/22 
先日、10月18日に

ステンシルと多肉植物の寄せ植え教室

を開催。



たくさんのご参加ありがとうございました。

皆さん、笑い声いっぱい。

楽しんでおられました。




詳しくは、こちらのページでもたくさんの


写真を載せてます。

良かったら、開いてみてください。(^▽^)/

http://xn--2lwx9nu6dk3k.jp/blog/567/




肩こり・頭痛を即効で効く猫背矯正

猫背矯正の専門家が

あなたの肩こり・頭痛の原因から治療します。



猫背矯正の専門家がいる整骨院


おかだ整骨院


079-336-3013
ステンシルと多肉植物の寄せ植え教室を開催(⌒∇⌒)
美容師さんの肩こり取ります。 おかだ整骨院 猫背矯正マイスター®
2017/10/15 
美容師さんと言えば、一日中

・中腰でカット・シャンプー

・腕を前にしてハサミを一定

・時には体を中腰でねじってカット


など、体に負担を掛ける姿勢でお仕事されています。



私たち整骨院もサービス業ですから、

美容師さんからサービスを受けていて、

お客様の立場から

学ぶこといつもたくさんあります。



職業病とよく言われます。


「仕事だから仕方ない」と思っておられますが、



身体を適度にリセットするケアを行わないと、


腰痛・五十肩・ギックリ背中

の原因になります。



整体師や接骨院業も美容師さんも

姿勢が悪いとカッコ悪い職業です。




実は私、院長の岡田は、ものすごい猫背でした。


自分の猫背を治したいという思いから、

猫背矯正を勉強しだしたという

経緯があります。



ですので、以前より猫背は治りましたが、

職業柄、施術中猫背になりますので、


自分でセルフケアを行い、姿勢に気を付けています。



さて、美容師さんの肩こりについて。

患者様の中にも美容師さんがおられて、

肩こりに困っておられます。



仕事中、顔を覗き込むようにされるので

「顔出し猫背」

※顔だけが亀が首を伸ばしたように前に行っている



「前肩型猫背」

 ※腕を前に出して、長時間行うため



になっています。


姿勢の大変さからくる肩こりは、

筋肉のクセ、姿勢のクセを整えることで

肩こり・背中の痛み、腰痛は

劇的に減らすことが出来ます。



少しでも気になったら、当院にご相談ください。


猫背矯正 5,000円


一度目からその場で

効果を実感出来ます。(⌒∇⌒)



猫背矯正マイスター®

(現アドバンスマイスター)



おかだ整骨院 

079-336-3013
美容師さんの肩こり取ります。 おかだ整骨院 猫背矯正マイスター®
子供の「目立ちたくない」が猫背につながる
2017/10/15 
子供さんの中に

・背が高い

・座高が高い

・授業中当てられるのがイヤ


で、猫背になる子がいます。



私は背が低いので、最初の二つは解りませんが、

三つめは、解ります。(;^_^A

院長の岡田は、極度のあがり症で

授業中に当てられるのが、めっちゃくちゃ苦手でした。

ですから、先生が当てようとすると、

答えが解っていても

「目を反らす。」

「前の子の陰にかくれる」




今思うと、ダサすぎです(笑)

(ダサいは、死語??)



まず6人以上の前で話すなど、

上がってしまい、内容が飛んでしまう始末です(;´・ω・)



最近、仕事で話すようになって、

ここ2年ぐらいです。

大勢の人前で話すようになれたのは、、、(笑)

(ま、今でも焦って早口になりますが(;^_^A )



話を戻しますが、猫背になって



将来、困るのが第一印象が悪くなる



・就職試験・面接で損します。

・暗く見られます。

・やる気がないように見られます。




面接は、見た目で90%

決まります。


これは、本当の話です。






猫背だと、15,6歳でも肩こりで困ります。

最近の子供さんは、小学生でも肩こりが

あります。


生活の変化、パソコン・スマホ時代の

現代病かも知れません。



18歳から肩こりだと将来が心配です。



子供さんの時から姿勢を気にしてあげてください。



猫背がなくなると、



「考えが前向きになる」

「キレにくくなる」

という、データもあります。






先日、小学生の子供さんが猫背矯正コースを終えられました。



10歳の子供さんの猫背・側弯症でも猫背矯正は



効果があります。(⌒∇⌒)



10歳 Hくん「身体が楽(ラク)になった。」



という、声をいただけました。

(※詳しくは、患者様の声ページにあります。)



小学生から80代の方まで、

当院の猫背矯正は効果があります。




姿勢のこと、肩こり、頭痛は、

ぜひ、当院にご相談ください




姫路初!猫背矯正マイスター®

(現アドバンスマイスター)

おかだ整骨院

079-336-3013
子供の「目立ちたくない」が猫背につながる
3人の子供さんも一緒に「骨盤矯正」通院できます
2017/10/15 
お母さんのお悩みは、

「子供、たくさん連れて施術を受けにいけない。」


「走り回る子供が居てるので、

  キッズルーム内で遊んでくれない」


「他の患者さんにうるさいと思われるから、

             連れていけない」

「男性に施術をしてもらうと緊張する

 (もしくは、恥ずかしくて質問しづらい事がある)」





お聞きする言葉の多くは、お母さんの切実かつ、

繊細なお悩みの声です。



しかし、当院での骨盤矯正は、



入り口も別の専用部屋で行います。



キッズルームも広々3畳で室内で

子供さんの動きを把握しながら

       施術を受けれます。




もし、子供さんの泣き声が大きくなっても

別室なので、他の部屋には聞こえません。



女性治療家が「骨盤矯正」を担当

しますので、ご相談しやすいです。






出産により、お母さんの骨盤は一度開きます。

開いた骨盤・ねじれた骨盤のままで過ごしますと


・腰痛が発生する。

・恥骨が痛い。

・脚がむくむようになった。

・下半身が太ってしまった。




などの症状を作ります。



また、将来、骨盤の開き・ゆがみで



股関節痛、慢性腰痛でお悩みになる

可能性が出てきます。

でも

骨盤矯正がどんなのか不安。


一度行って、実感できないのではないか

不安。




ですので、

まずは、当院の骨盤矯正をお試し価格で受けていただけます。



骨盤矯正 お試し1回価格

通常1回 4,000円

  ⇓


初回 2,990円



一度お試ししていただいて、

実感していただいてから

本当に当院の骨盤矯正をお選びに

なるかご検討ください。


※ 骨盤矯正をご予約される際、「ネットを見ました」とおっしゃってください。




お問い合わせ・ご予約お待ちしております。

おかだ整骨院

079-336-3013
3人の子供さんも一緒に「骨盤矯正」通院できます
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